日南まるかじり（06/16～06/30放送）

本格的な夏を間近に、Ｔシャツの似合う大人の女性を目指して、遅ればせながらのボディメイクにチャレンジします。　各種マシンで胸・背中・足の筋肉強化とスタジオではＺＵＭＢＡを体験します。夏に限らず、自分なりのペースで楽しみながら体作りが出来ることを紹介します。