今年初めての「おうちごはん」。今年もながやま管理栄養士の金満愛さんが旬の食材を使った料理をたくさん紹介してくれます!
まず1月といえば年末年始のごちそうで胃腸の疲れが出てきます。そして受験生にとっても正念場の季節!
そこでそんな時期にピッタリの「胃腸に優しいメニュー」★豆腐と卵にふわふわ焼き ★長いもと豆乳のスープの二品を紹介します。
胃腸に優しくてあったかくて栄養満点!是非今夜のおかずの参考にしてください!!
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HOME市民チャンネルHEARTY ダイニングHEARTYダイニング 1/11~1/20放送
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まず1月といえば年末年始のごちそうで胃腸の疲れが出てきます。そして受験生にとっても正念場の季節!
そこでそんな時期にピッタリの「胃腸に優しいメニュー」★豆腐と卵にふわふわ焼き ★長いもと豆乳のスープの二品を紹介します。
胃腸に優しくてあったかくて栄養満点!是非今夜のおかずの参考にしてください!!